穏やかなジャーナルのセルフヘルプブック

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    • 私たちは皆、反映するために時間をかける必要があります。
    • このジャーナルは、あなたの日常生活における静けさの特別な瞬間を記録するためのいくつかのスペースを提供します。
    • 使いやすく、アドバイス、ヒント、エクササイズで満たされたこのガイド付きジャーナルは、最も平和な瞬間を振り返ることができるだけでなく、一時停止を押して落ち着いたものを見つけることもできます。
    • 160カラーイラスト

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