Viktigheten av god pute
Vi kan lage puter gjennom forskjellige materialer som fjær, polyesterfiberfyll, bomull og ned. De kommer i forskjellige former som firkant og runde; Noen er konturert med ekstra høyde på den ene siden, mens andre kan ha en innrykk øverst for hodet. Så hva gjør en god pute? Her er tre ting:Komfort
Dette inkluderer mykhet og respons på kroppsbevegelser, slik at når du snur om natten, er det ingen glidning, glidning eller veier ned puten. Puterens fyll må være riktig distribuert slik at når du legger deg, synker hodet ditt i det akkurat nok til å samsvare med kroppsformen din. Idealet er en pute som gir pute, men ikke for mye siden dette kan få deg til å svette og forårsake ubehag. Når du kjøper puter, må du huske dette og prøve det ved å legge på forskjellige typer for å se hva som føles best.
Støtte
En god pute skal støtte Hodet, nakken, skuldrene og ryggen slik at du ikke kaster og snur deg hele natten eller våkner med smerter et sted langs ryggraden.Enkel vedlikehold
Hvis en madrasspute er lett å ta vare på, vil du være bedre i stand til å bevare den. Du skal kunne fjerne dekselet for vasking i en maskin, og hvis mulig (om enn mindre vanlig), erstatt bare den indre putefyllet. Selv om noen av disse tipsene kan virke åpenbare, er det overraskende hvor mange som ikke skjønner dem når du velger en pute. Hvis du lider av smerter i nakke eller rygg, kan du vurdere å investere i en god pute og se om det ikke hjelper til med å lindre symptomene dine!Hva er en god pute?
Komforten til en pute avhenger av dens fasthet og tykkelse. En lang tynn pute er et godt valg for folk som hovedsakelig sover på siden, mens en tykk kort vil være perfekt for bak-sovende. En pute skal være myk, men fortsatt støttende. Riktig tykkelse er når brukeren ikke kan føle puten under hodet, men den er ikke så tykk at den får nakken din kurve innover. En utmerket måte å teste dette på er å legge deg på din side med den ene armen utvidet rett ut og hvile på toppen av et nattbord. Hvis du kan søke slik komfortabelt i lang tid, og det ikke skader nakken din å gjøre det, er puten god.
Hvorfor skal du investere i en?
Selv om det noen ganger kan virke som en komplisert og unødvendig kostnad, kan det å investere i en god pute hjelpe deg med å få resten du trenger. Vurder disse fordelene ved å eie en kvalitetspute:- De sørger for en forbedret søvnopplevelse, noe som lar deg føle deg bedre uthvilt enn du ville vært uten en.
- Plassen mellom puten og hodet er avgjørende for riktig støtte, noe som er noe en billig laget pute ikke vil gi
- Deres mykere materiale gir mer komfort enn den grovere overflaten til et billigere alternativ.
- Det er lettere å bruke en passende pute på forskjellige typer overflater fordi den er mer tilpasningsdyktig til endringer i høyden.
- En kvalitetspute vil vare deg lenger enn en billigere, og sparer penger på lang sikt.
