穏やかなジャーナルのセルフヘルプブック

落ち着いたものを見つけることは旅であり、最高の探検家でさえ、途中でガイドが必要な場合があります。

心を落ち着かせる引用、中心的な声明、なだめるようなヒントとエクササイズに満ちたこのジャーナルは、あなたの最も穏やかな瞬間と経験を記録し、反映することを奨励しています。あなたの人生のさまざまな側面を導くこの本は、あなたが毎日の穏やかな瞬間を見つけるのに役立ち、あなたがあなた自身の幸福を担当することを可能にします。

Product Specifications

• 私たちは皆、反映するために時間をかける必要があります。
• このジャーナルは、あなたの日常生活における静けさの特別な瞬間を記録するためのいくつかのスペースを提供します。
• 使いやすく、アドバイス、ヒント、エクササイズで満たされたこのガイド付きジャーナルは、最も平和な瞬間を振り返ることができるだけでなく、一時停止を押して落ち着いたものを見つけることもできます。
• 160カラーイラスト